الموضوع
:
طريقة عمل البامية البانية, خطوات تحضير البامية البانية,كيفية اعداد البامية البانية
عرض مشاركة واحدة
01-04-2017, 09:09 AM
المشاركة رقم:
1
الكاتب
انسان مختلف
Guest
المعلومات
العضوية:
المشاركات: n/a
بمعدل : 0 يوميا
التوقيت
الإتصال
المنتدى :
مطبخ إشراق العالم
طريقة عمل البامية البانية, خطوات تحضير البامية البانية,كيفية اعداد البامية البانية
المقادير
2 x معلقة كبيرة عصير ليمون
1 x عدد بيضة
1 x كوب بقسماط مطحون
1 x كوب دقيق ذرة
1 x كيلو بامية
1 x معلقة صغيرة فص ثوم مهروس
1 x كوب كريمة لبّاني
1 x معلقة صغيرة ملح
1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
1 x كوب زيت ذرة
الخطوات
اخلطى دقيق الذرة مع البقسماط و ملح وفلفل .
اخلطى البامية مع الثوم و عصير اليمون .
و بعدين اخفقى البيض مع ملح وفلفل و كريمة .
و بعدين تغمس البامية فى البيض ثم الدقيق ثم تحمر فى الزيت حتى الحصول على اللون الذهبى و تقدم بالهنا .
للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)
انسان مختلف