02-18-2017, 05:30 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
|
المنتدى :
سبق - إشراق سبق - عاجل
نصائح ذكية للتعايش بطريقة سليمة مع مرض السكر 2017 2016
نصائح ذكية للتعايش بطريقة سليمة مع مرض السكر 2017 2016
[IMG]http://www11.*********/2017/02/18/18/863953729.jpg[/IMG]
منتدى احتاجك يقدم لكم نصائح ذكية للتعايش بطريقة سليمة مع مرض السكر 2017
من المعروف أن الجلوكوز مهم لصحة الإنسان لأنه مصدر للطاقة في الخلايا التي تشكل العضلات والأنسجة , كما أنه مصدر أساسي لتغذية المخ , و يعتبر مرض السكر من الأمراض التي لو تم اهمالها تصبح خطر على الإنسان .
- أنواع مرض السكر:
- نوع يصيب الكبار ما فوق الأربعين و يعتمد هذا النوع على تناول حبوب خفض السكر و يمثل هذا النوع نسبة 90%من مرضى السكر.
- يصيب الأطفال ما دون 30 و يعتمد هذا النوع على أخذ حقن الأمسولين مرتين يومياً أو أكثر .
- يصيب الحوامل و قد ثبت أن الحمل من العوامل المسرعة للإصابة بمرض السكر.
- أعراض الإصابة بمرض السكر:
- فقدان و خسارة الوزن بشكل كبير.
- يحتاج المريض للتبول بشكل دائم .
- شرب كميات كبيرة من الماء .
- تدهور النظر .
- ظهور بعض الإلتهابات على الجلد .
- الإصابة بالعصبية الشديدة و كثرة التوتر.
- الإصابة بإلتهابات أخرى كإلتهابات الأذن الوسطى .
- تعرض الأطفال المصابين بمرض السكر للقئ الشديد.
- تعرض مرضى السكر و خاصة كبار السن للزيادة في الوزن بشكلكبير.
- أمكانية تعرض مريض السكر بنسبة أكبر لمرض تصلب الشرايين .
- فقد الشعور بالأطراف و في بعض الأحيان الشعور بالألمفيها .
- تناوب حدوث الإمساك و الإسهال لمريض السكر .
- ظهور الدمامل بكثرة .
-كيفية التعامل مع مريض السكر :
- تحضير أكل صحي :
عندمايكون هناك مريض سكر في المنزل فيجب التعامل معه طبيعياً فمثلًا يتم تحضير أكل صحي بدهون أقل لكل من في المنزل و ليس له فقط .
- الحلويات:
تقليل وجود الحلويات في المنزل , عدم شراء المشروبات الغذائية فإنه من غير المحبب تناول أي شئ أمامه و هو ممنوع منه لأن الممنوع مرغوب و بالتالي نتسبب له في الضرر و إذاكان المريض من المراهقين.
- التعامل معه بصورة طبيعية:
التعامل معه بصورة طبيعية مع مراعاة ما يمر به خلال فترة المراهقة و إحتياجة للحب و الثقةو التشجيع و الآمان .
- معرفة الاسرة بالتعامل السليم معه:
يجب أن يكون جميع أفراد الأسرة على علم بكيفيةالتصرف في حالة أرتفاع أو إنخفاض السكر لدى المريض .
- الرياضة:
تشجيع المريض على القيام بالرياضة لحرق السكر ومشاركته أيضاً في آدائها .
منقول للفائده
|
|
|