يفضل البعض إرتداء الشراب قبل الذهاب للنوم، وتُعد هذه العادة من روتين العناية بالقدمين، حيث يتم عمل تقشير للقدمين وترطيب عميق لهما، ومن ثم يتم إرتداء الجوارب والنوم بها طوال الليل، ولكن هناك من يُعارض الفكرة خوفاً من الأضرار التي قد تُلحق بالجسم أو القدمين، وفيما يلي نتبين معاً ما هي فوائد وأضرار النوم بالشراب، …
مجلة رجيم أضرار النوم بالشراب
