احدث الدراسات اثبت ان السمنة ليست وليدة الاكل و الراحة فقط بل هي نتيجة الاجهاد و قلة النوم و على مجلة رجيم سنتطرق لكل هذا و نبين كيف ان الاجهاد يسبب السمنة . أكد الباحثون بعد إجراء هذه الدراسة العلمية أن تعرض الجسم للإجهاد والسهر طوال الليل يقوم الجسم بإفراز هرمون الكورتيزول الذي يسبب زيادة …
مجلة رجيم هل الاجهاد يسبب السمنة
