لقد أوصى الله سبحانه وتعالى بالصيام، لما فيه منفعة للجسم، وتقويم للنفس من خلال البُعد عن الشهوات، وهو ما أثبتته الدراسات العلمية، وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم“ من صام رمضان إيماناً واحتساباً، غُفر له ما تقدم من ذنبه” رواه الشيخان. ونستعرض معاً في هذا المقال أهم فوائد الصيام للجسم والصحة. فوائد الصيام …
مجلة رجيم ما هي فوائد الصيام
