اسباب الارق عند النوم يُعتبر الأرق من المشاكل النفسية التي تؤثر سلبا *على صحة الإنسان ، فالأرق يصيب الإنسان دون سابق إنذار و يدعه في حيرة من أمره متسائلا عن أسباب الأرق و كيف يمكن التغلب عليه ما هو الأرق* الأرق هو الصعوبة التي يواجهها الإنسان في النوم خلال الليل مما يضطره إلى السهر …
مجلة رجيم اسباب الارق عند النوم
