أضرار كثرة الشاي الأخضر اذا يحتوي على مادة تسمى البوليفينول، وهي تعتبر من المضادات الطبيعية للأكسدة، ويعمل البوليفينول على تنشيط عملية الأيض في الجسم وحرق الدهون، ويسرع من عملية تحويل الطعام إلى سعرات حرارية ليتم حرقها، ويمكن للشاي الأخضر أن يحرق ما يعادل ?? سعرة حرارية في اليوم. الشاي الأخضر يعتبر الشاي ثاني مشروب في …
مجلة رجيم أضرار كثرة الشاي الأخضر
