تُعد الدقلة (التمر) من أفضل أنواع الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن المركزة، والتي يُعرف فضلها منذ قديم الزمان، فلقد كان النبي صلّ الله عليهِ وسلم من محبي تناول التمر؛ نظراً لما يمنحه للجسم من طاقة، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الهامة الذي يحتوي عليها، وبالتالي فهو يساعد على تقوية الجسم، ويمده بما يحتاجه من قوة لممارسة الأنشطة …
مجلة رجيم ما هي فوائد نواة الدقلة
