الحفاظ على الرشاقة امر اهم من فقدان الوزن لان الوصول لحلم الحصول على جمال الجسم* و ازالة الشحوم منه ليس بالامر الهين و للحفاظ على الرشاقة تقدم لكم مجلة رجيم* مجموعة من النصائح. اقوى نصائح لمحافظة على الرشاقة *ممارسة التمارين الرياضية إنّ لممارسة التمارين الرياضية فوائد عديدة، حيث تحافظ على حيوية ورشاقة الجسم، وتساهم بشكلٍ …
مجلة رجيم كيف أحافظ على رشاقتي
