الجفاف من أكثر الأعراض الشائعة في الصيام؛ بسبب عدم شرب الماء، ويحدث جفاف الجسم عندما يفقد الجسم المزيدَ من الماء والسوائل، أكثر من كمية الماء والسوائل التي تدخل إليه، وهذا يمكن أن يسبب الصداع والخمول والإمساك؛ بحسب ما ذكره موقع “Medical news today”. يمثل الماء حوالى 75% من جسم الإنسان، وبدون هذا الماء، لا يمكنه ...