العدس او الغذاء الكامل معروف بانه منبع للفوائد للجسم ككل كما انه غذاء رائع للدايت و اليوم على مجلة رجيم سنتحدث عن فوائده للشعر .و فوئده للجسم ككل . فوائد العدس للشعر: يحتوي على مجموعةٍ فريدةٍ من العناصر المعدنيّة وخاصّة الزنك، ممّا يُساعد على تغذيته وزيادة لمعانه. يُعدّ غنيّاً بالفيتامينات والبروتين المغذي لبصيلات الشعر، ممّا …
مجلة رجيم ما فوائد العدس للشعر
