وصفات رجيم سريع المفعول هو ما سنقدمه لكم على مجلة رجيم للتخلص من الوزن الزائد قبل دخول فصل الصيف و الاستمتاع بالرشاقه و الجسم المثالي . قبل الشروع في البدء إليك الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها نهائياً وأهمّها: الحلويّات الدسمة المليئة بالسكر، والمشروبات الغازية بكافة أنواعها، والوجبات السريعة المشبعة بالدهون، والزيوت، والنشويات كالخبز الابيض والمعكرونة، …
مجلة رجيم وصفات رجيم سريع المفعول
