اسباب زيادة الوزن متعددة و كثيره منها ما هو مرضي و منها ما هو نفسي و اكثرها هو بسبب سوء التغذية و الاكل دون مراقبة و على مجلة رجيم سنتطرق لكل هذا . اهم اسباب زيادة الوزن 1- قلة النوم أو قلة الراحة. قد يكون الأمر غريباً للبعض المعتقدين بأنه كلما زادت الحركة والتعب كلما …
مجلة رجيم أسباب زيادة الوزن
