افضل طرق الرجيم هي ما يساعد جسمك و ليس الاخرين اولا من حيث المستوى المادي فمستلزمات الدايت تختلف حسب القدرة الشرائية للشخص لننتقل* الى كم الكيلوغرامات الزائدة التي ترغب في التخلص منها* فحميه من يرغب في خساره 5 كيلو ليست نفسها لمن يرغب في التخلص من 30 كيلو و اخيرا الرجيم حسب الصحة فحمية الانسان …
مجلة رجيم أفضل طرق رجيم
