التعب والإجهاد من المشكلات التي ليس من الضروري أن يكون لها سبب طبي، ولكن التعب يؤثر على أداء الحياة العملية والاجتماعية، وكثيراً من الاشخاص يعانون من التعب و الإجهاد ولكن لا يزورون الطبيب، والمجهود هو السبب الرئيسي للشعور بالتعب والإرهاق، ولكن إذا لم تقوم بعمل مجهود كبير وتشعر بالتعب فهذا التعب يجب أن تعرف سببه. …
مجلة رجيم أسباب التعب من أقل مجهود
