الفيتامينات واحدة من أهم العناصر الغذائية الهامة والمفيدة جداً لصحة جسم الإنسان، فقد يعتمد عليها جميع أعضاء وخلايا وأنسجة الجسم، حتى يستطيع أن يقوم كل جزء في الجسم بوظائفه الحيوية، وذلك من أجل مد الإنسان بالنشاط والطاقة والقوة، هذا بخلاف الصحة والجمال والتوازن النفسي، وعند حدوث أي نقص من أنواع الفيتامينات المختلفة داخل الجسم، فيكون …
مجلة رجيم الأمراض الناتجة عن نقص الفيتامينات
