تنتمي شجرة البلوط إلى جنس Quercus وتتألف من مجموعة واسعة من أنواع الأشجار مثل البلوط الأحمر وشجرة البلوط الأبيض، هذه الشجرة لها العديد من الاستخدامات من لحائها، بلوطها، وكذلك أوراقها، أما بالنسبة للمواد الكيميائية النباتية المختلفة الموجودة في أوراق البلوط التي تجلب العديد من الفوائد الصحية في العالم الطبي، وسوف نجيب فيما يلي على واحد …
مجلة رجيم ما هي فوائد البلوط ؟
