يُعتبر البيض من أفضل الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات والكالسيوم ومجموعة كبيرة من الفيتامينات الضرورية للبشرة، فهو يُعد مصدر أساسي لإمداد البشرة بالكولاجين المفيد لها، ويتكون من جزئين بياض البيض وصفاره، وكلاهما لهما فوائدهم الخاصة للبشرة، كما أنهما يدخلان في معظم الماسكات الطبيعية التي تهدف لترطيب البشرة، وشدها، وتنظيفها، وإزالة الرؤوس السوداء …
مجلة رجيم 15 ماسك من البيض للعناية بالبشرة
