تمارين تقوية الأعصاب من اهم التمارين التي يجب أن يحافظ عليها الإنسان لإن الأعصاب هي ما تتحكم في وظائف أجسادنا، حيثُ تعمل الأعصاب على نقل الإشارات من الجهاز العصبي المركزي إلى باقي أعضاء الجسم، ويتكون الجهاز العصبي المركزي من المخ، المخيخ، النخاع لمخ الشوكي، حيثُ عند تعرض أي عضو من الأعضاء لأي إصابة يتم نقل …
مجلة رجيم بعض التمارين لتقوية الأعصاب
