تُعتبر الفيتامينات مواد عضوية، كما أنها تحتوي على عنصر الكربون وبعض من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاج إليها الجسم، وقد تختلف الفيتامينات على حسب الكميات والوظائف التي يحتاج إليها الجسم، ولعل من أفضل الطرق لحصول الجسم على الفيتامينات هو إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على مجموعة من الأطعمة الصحية، وهنا سوف نتعرف على خاتمة عن …
مجلة رجيم خاتمة عن الفيتامينات
