الموز الموز من افضل الفواكه التي يمكن الغعتماد عليها لمد الجسم بكثير من الالياف الطبيعية المفيدة والفيتامينات والعناصر الغذائية، وتختلف كل بلد في محصول الموز من بين الأخضر والأصفر وكذلك الأحجام من بين الطويل والقصير، يحتوي الموز على البوتاسيوم بنسبة وفيرة للغاية كما يحمل إلى الجسم نسبة عالية من فيتامين ج ومضادات الأكسدة التي …
مجلة رجيم ماهي فوائد قشر الموز
