يعد تناول التمور يوميا من بين الأشياء التي تمد الجسم بالعديد من المواد الغذائية المفيدة؛ لما يحتوي عليه من عناصر مفيدة للجسم. وفي هذا الصدد قال علماء إن تناول التمور بشكل يومي يؤدي إلى تنظيف الأمعاء لأنها تمنع الإمساك، لما تحتوي عليه من ألياف غذائية ضرورية لعمل الجهاز الهضمي بصورة طبيعية. ومن بين فوائد التمور ...