نعم هناك رجيم ناجح بخطوات محددة كما أن هناك رجيم فاشل ولن نحقق معه أي تقدم في خسارة الوزن الزائد. ما هو الرجيم الناجح قد تكون من ظمن من اتبع رجيم ولفترات طويلة ولكن بدون تحقيق طموحك في انقاص الوزن! هل المشكلة تكمن في نوع الرجيم أو في تطبيقك اسألة كثير سوف تجد نجيب عليها …
مجلة رجيم رجيم ناجح
