النوم هو حالة من الاسترخاء التام لتجديد الطاقة الداخلية والخارجية للجسم وتقل خلاله الحركات الإرادية واللاإرادية والشعور بما يحدث في المحيط . ولا يمكن اعتبار النوم فقدان في الوعي ولكن يمكن اعتباره استرخاء تام وراحة لجميع أعضاء الجسم حتى تجدد نشاطها لبدء اليوم التالي بحيوية ونشاط ولا تزال الأبحاث جارية عن الوظيفة الأساسية للنوم إلا …
مجلة رجيم ما هو أفضل علاج للنعاس الشديد عن كبار السن
