حليب الماعز له العديد من الفوائد الصحية، نظرا لما يحتوي عليه من مغذيات مثل : البروتينات، فيتامين أ، البوتاسيوم، الكالسيوم، وغيرهم، وعلى الرغم من أن الاعتماد أكثر على حليب الأبقار، إلا أن حليب الماعز أكثر فائدة للإنسان، لكن نظرا لطعمه القوي قليلا، فإن الكثير منا لا يستطيع شربه، ويستسهل أكثر شرب حليب الأبقار . فوائد …

مجلة رجيم ما هي فوائد حليب المعز