يتساءل الكثير من الناس عن ماهي فوائد الجزر، ولا يعلموا أن للجزر عدة فوائد، حيث يحتوي الجزر على فيتامين أ الذي يساعد على تقوية النظر وتحسين الرؤية، ويعتبر الجزر واحد من أهم الثمار النباتية، ويزرع الجزر في أماكن ومناطق عديدة في العالم، ويكون متواجد طوال العام لذلك لا يعتبر من النباتات الموسمية . فوائد الجزر …
مجلة رجيم ماهي فوائد الجزر ؟
