هناك عدد كبير من الأشخاص حول العالم يتناولون مكملات فيتامين ب، لكن هل فيتامين ب9 يحسن القدرات العقلية ؟ أم أنه ليس له علاقة بهذا ؟ في الواقع لقد أثبتت الدراسات أن هناك علاقة قوية بين فيتامينات ب لاسيما فيتامين ب9 وبين تحسين القدرات العقلية، من الانتباه والتركيز والذاكرة وغيرها . فيتامين ب9 يحسن القدرات …
مجلة رجيم هل فيتامين ب9 يحسن القدرات العقلية ؟
