الفشار أو البوب كورن هو نوع من الذرة ويتميز بفرقعته عند التعرض للحرارة، ولكن أضرار الفشار على مضادات التغذية تجعله من الأشياء الغير جيدة للجسم، كذلك يعتبر الفشار من الوجبات المسلية أثناء مشاهدة الأفلام أو المسلسلات أو أثناء التجمعات العائلية، ويعتبره بعض الناس وجبات أساسية حيث يساعد الفشار على فقدان الوزن كذلك يساعد على التحكم …
مجلة رجيم اضرار الفشار على مضادات التغذية
