البطاطا Potatoes هي نبتة قصيرة ذات أوراق خشنة عريضة وأزهار بنفسجية اللون تخرج جدورها تحت الأرض درنات بيضاء مصفرة , البطاطا تحمل خصائص عديدة لإنها غنية بالألياف و العناصر المعدنية كما أن البطاطا تعد مصدر من مصادر الفيتامينات ومن أهمها فيتامين C . فوائد البطاطا على صحة الإنسان البطاطا و زيادة الوزن البطاطا غنية …
مجلة رجيم فوائد البطاطا على صحة الإنسان وجماله
