القلق هو حالة شعورية تجعل الإنسان في حالة شعور بالخطر وتجعله متأهباً لما سوف يحدث مستقبلاً، وتدفع مشاعر القلق المستمر إلي نوع من الإضطراب العقلي الذي يؤذي الإنسان جسدياً ونفسياً مما يجعل القلق عدو التفكير السليم.يؤدي الشعور بالقلق الدائم إلي ظهور أعراض علي الإنسان مثل: مشاكل إضطرابات النوم، والصداع المستمر، وضعف التركيز، وعدم القدرة علي …
مجلة رجيم القلق عدو التفكير السليم
