إرتداء الكعب العالي High heels*يمنحك إطلالة جذابة وأنثوية، مما يدفع النساء إلى إرتداؤه في المناسبات والإحتفالات، والبعض منهن ينصدم فيما بعد بالآثار الناتجة عنه، ويرجع سبب حدوث ذلك إلى الأضرار العديدة التي يُسببها الكعب العالي لجسمكِ بأكمله إذا تم إختياره على نحو لا يُناسبكِ، حيث أن هناك مجموعة من الأساسيات التي تُساعدكِ في إختيار الكعب …
مجلة رجيم أساسيات إختيار الكعب العالي المناسب
