في الآونة الأخيرة انتشرت فكرة الجسم المثالي والذي يخضع إلى وزن مثالي، وأصبح علامة قوية من علامات الجمال، لذا تهرع إليه الباحثات عن الكمال للتخلص من الوزن الزائد، بأي طريقة كانت، دون معرفة الخطوات الصحيحة التي يجب إتباعها، وكتابة نظام غذائي صحي، حيث يعد فقدان الوزن دون الحصول على الفيتامينات اللازمة، أو الأمتناع عن الأكل; …
مجلة رجيم أخطر أنواع الرجيم
