تلجأ الكثير من الفنانات إلى عملية جراحية تجميلية للتخلص من الذقن المزدوج او اللغلوغ، ولكن هناك طرق طبيعية وفعالة منها ممارسة تمارين الوجه لمدة 10 دقائق يومياً. وتشمل هذه التمارين الوقوف مع رفع الرأس إلى أعلى والنظر إلى السقف قدر الإمكان، مع شد العنق وتحريك الشفاه والحفاظ على هذه الوضعية لدقيقة واحدة. فهذا يساعد على ...