العلكة هي تلك المادة اللينة ذات النكهات المتنوعة اللذيذة، والتي عادة نلجأ إلى مضغها للتسلية، لكن هل تعلمين أنه يوجد فوائد مضغ العلكة، والتي تساهم في استرخاء عضلات الرقبة والفك، وتقوي المخ وتخفف من الضغوط النفسية التي تصيبك نتيجة التعرض للمشاكل، كما أن من فوائد مضغ العلكة تحسين صحة الفم والأسنان، والذاكرة، وتقوية عضلات الفك، …
مجلة رجيم فوائد مضغ العلكة
