ليست كل الأطعمة تجعلك تكتسبين الوزن الزائد، بل هناك أطعمة فعالة في إنقاص وتخفيف الوزن “Losing Wight”، تعمل على سد الشهية، وتساعد في تخفيف الوزن، وانقاصه تماماً بسبب إحتوائها على سعرات حرارية قليلة، بالإضافة إلى إحتوائها على إنزيمات ومركبات تساعد في كبح الشهية، وتمنح المعدة الشعور بالامتلاء، وبالتالي تعزز عملية حرق الدهون، لهذا أعددنا قائمة …
مجلة رجيم أطعمة فعالة في إنقاص وتخفيف الوزن
