إن الشمر “Foeniculum vulgare” هو عبارة عن نبات يصل طوله إلى 2 متر ونصف، ويتساءل الكثير حول فوائد الشمر للصدر حيث تحمل هذه النبتة أزهار ذات لونا أصفر تتحول إلى بذور الشمس التي تكون ذات لون بني غامق، كما أن رائحة نبات الشمر تكون قوية جدا لأنها تشبه رائحة اليانسون، وتظهر هذه الرائحة عند تكسير …
مجلة رجيم فوائد الشمر للصدر
