القرنبيط يعتبر من أهم الخضروات التي تحتوي على الكثير من الفوائد ويتم إطلاق عليها أسم الكنز، وهو ملئ بالعناصر الغذائية الهامة والمفيدة للصحة والجسم بشكل كامل، أيضاً هو خالي من النشويات والكربوهيدرات، ولكن في نفس الوقت تسبب السمنة ولكن في حالة تناوله مسلوقاً فيعد حينها أحد أهم الأطعمة التي تساعد في التخسيس، وسنتابع تفصيلياً الآن …
مجلة رجيم فوائد القرنبيط المسلوق
