متابعات (صدى): أفادت دراسة، أن الحليب الكامل الدسم أفضل من خالي الدسم، لاحتوائه على دهون تعطي إحساساً أكثر بالشبع وبالتالي يكون هضم السكر الموجود بالحليب أبطأ، ما يجعل دخول السكر... اقرأ المزيد ←

The post دراسة تنصح بتناول الحليب كامل الدسم لفوائده العديدة appeared first on بوابة إشراق العالم.