هناك بعض الأطعمة التي تؤذي جهاز المناعة ومن هنا يتم التساؤل بهذا السؤال هل الأطعمة التي تتناولها تجعلك مريض؟ فقد أثبتت الدراسات أن تناول الكحول والمشروبات الغازية والأطعمة التي تحتوي على السكريات والكربوهيدرات يضعف من جهاز المناعة، عندما يتعرض الجهاز المناعي للخطر فأنت مهدد للإصابة بالمرض، فإذا كنت تتناول الأطعمة التي تحتوي على مواد تتحول …
مجلة رجيم 4 من الأطعمة التي تؤذي جهاز المناعة
