![]() |
|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() فقدان الدهون من الأرداف هو هدف اللياقة المشتركة ، هناك العديد من الطرق التي يمكن للشخص تحقيق ذلك ، على الرغم من أنه من غير الممكن الحد من فقدان الدهون في منطقة معينة، إلا أن تقليل الدهون الكلية في الجسم أثناء التنغيم في عضلات البطن يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأرداف الأكثر دقة وأفضل ، … |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيفية تخسيس الوجه والخدود | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-22-2019 06:55 AM |
تخسيس الأرداف في أسبوع بدون رجيم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-20-2019 02:30 AM |
كيفية تخسيس الوجه للنساء | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-17-2019 10:17 PM |
تمارين تخسيس الأرداف في اسبوع | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-12-2019 05:02 PM |
تخسيس الارداف – تخسيس البطن – تخسيس الكرش - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة ) | nanan113 | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 06-09-2011 12:31 PM |