![]() |
|
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 |
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
![]() تنتشر في الفترة الأخيرة العديد من المشاكل التي تتعلق بالنوم لدى العديد من الأشخاص، مما يُؤذر على حياتهم وأدائهم اليومي بشكل سلبي، إذ إن قلة النوم وعدم القدرة على النوم المتواصل ليلًا ينعكس على الصحية الجسدية والنفسية أيضًا، ولهذا سنتحدث هنا عن أسباب عدم النوم وكيفية علاج هذه المُشكلة. عدم النوم عدم النوم أو قلة … |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اسباب قلة النوم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-07-2019 01:58 AM |
اسباب الارق عند النوم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-29-2019 03:58 PM |
اسباب النوم الكثير عند النساء | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-28-2019 07:12 PM |
اسباب النوم الكثير عند البنات | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-28-2019 02:02 AM |
اسباب الارق عند النوم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-24-2019 09:10 PM |