 |
|
|
10-31-2019, 11:28 AM
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
فوائد السباحة
فوائد السباحة swimming للجسم كثيرة، فالسباحة واحدة من أهم الرياضات الصحية التي يمكنك أن تمارسها، وهي رياضة تقوم بتحريك الجسم كله، وهذا مفيد جدا للقلب، ولمن يريد خفض الوزن، ولمن يريد أن يكون لديه لياقة بدنية جيدة، هذا بجانب أن السباحة تخلص من القلق، والتوتر، والاكتئاب، وتجعل الشخص يستعيد ثقته بنفسه، لذا ينصح بتعليمها للأطفال … |
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد حبة المسمار أو القرنفل .. فوائد مدهشة | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 08-15-2019 04:09 AM |
| ما هي فائدة السباحة للرضع | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-25-2019 09:07 PM |
| حلم السباحة - تفسير حلم السباحة - حلمت بأني أسبح | مراسل المنتدى | تفسير أحلام - رؤيا | 0 | 01-06-2017 02:58 PM |
| السباحة | اشراق العالمrss | اشراق شامل - منوعات | 0 | 03-23-2013 09:20 PM |
| أحواض السباحة | عزوز KSA | المنتدى العام - مواضيع عامة | 14 | 01-04-2008 11:12 AM |