مشروبات طبيعية للتخلص من آلام الحلق. عصير طبيعي

[alfares]

آلام الحلق



على الرغم من كون آلام الحلق، لست من الأمراض الخطيرة التي تسبب قلقا للمريض إلا أنه في هذه الايام أصبحت آلام الحلق مثيرة للقلق حيث أنها واحدة من أعراض الإصابة بفيروس كورونا المستجد، فأصبح كل من لديه شعور بآلام الحلق ، يتخيل بأنه قد أصيب بالفيروس، ولكن ما لا يعرفه الجميع أن هناك أسباب مختلفة ينتج عنها التهاب الحلق ، بل ويصاحب الالتهاب عدد من الأعراض المزعجة، ومنها على سبيل المثال: وجود صعوبة البلع، آلام الأذنين، ولكن يجب الحذر أن تلك الالتهابات بشكل عام تشير الى حدوث عدوى بكتيرية أو فيروسية، ولهذا يجب محاربتها قبل أن تنتقل إلى الجهاز التنفسي السفلي، وتزيد المشكلات لتصبح أكثر حدة.



مشروبات طبيعية للتخلص من آلام الحلق



واليوم أحبتي في الله ، ندرج لكم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد في تخفيف الشعور بآلام الحلق ، كما إنها تعمل على علاج أسبابه والقضاء عليه ، وهي :

أولا : شاي البابونج



وهو يعمل على شعور الجسم بالاسترخاء بشكل عام و يساعده على النوم الهادئ، و البابونج يتميز بخصائص مضادة للالتهابات ولهذا فهو يساعد على محاربة اي التهاب يداهم الحلق، ويخفف من آلامه، ويتم تناول البابونج دافئًا بعد غليه، ويمكن إضافة العسل له، لأن العسل يساعد على التئام الجروح، فيخفف حدة الجروح الناتجة عن الالتهاب.

ثانيا : الزنجبيل




وهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، المسببة في حدوث الالتهاب، و لهذا فإن تناول الزنجبيل الدافئ يساعد على تخفيف التهاب الحلق، وتسكين الآلام الناتجة عنه، ليس هذا فقط بل إن هناك الكثير من الفوائد الأخرى التي يعود بها الزنجبيل على صحة الجسم بشكل عام.

ثالثا : عصير الجزر



والذي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، ولهذا فهو يكافح العدوى التي تهاجم الجسم، وتسببت في التهاب الحلق، كما أنه غني بمضادات الأكسدة، ما يجعله يساعد في علاج آلام الحلق بشكل فعال، ولكن لا يجب تناوله باردًا، ولا يفضل إضافة السكر إليه، حتى لا يقلل ذلك من قيمته الغذائية، التي تعود على الجسم بالكثير من المنافع.

رابعا : الحلبة



أثبتت كافة الدراسات أن الحلبة لها فوائد عديدة للجسم، حيث تملك خصائص علاجية تساعد على تخفيف الألم، وتقتل البكتيريا التي تسبب التهيج أو الالتهاب، كما أن بذور الحلبة تعد مضاد جيد للفطريات، وللعلاج يمكن تناول كوب من الحلبة الساخنة ليلًا من اجل المساعدة على النوم وتخفيف الألم.

خامسا : الليمون



وهو غني بفيتامين سي، ويتميز ببعض الخصائص التي تساعد في محاربة الالتهاب، لذلك يمكن شرب كوبين من الليمون الدافئ، للمساعدة على علاج المشكلة المسببة لالتهاب الحلق وتخفيف آلامه، ولكن يجب الحذر حيث أنه قد يضر مرضى قرح المعدة والجهاز الهضمي، ولهذا ينصح الأطباء في هذه الحالة باللجوء الى بدائل أخرى.