![]() |
![]() مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
كوبونات خصم | اعلن هنا | اعلن هنا |
اعلن هنا | مساحة إعلانيه |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||
|
|||
![]() ![]() الحفاظ على صحة الفم مماثلة لأهمية الحفاظ على أي جزء آخر من الجسم، على الأقل فإن الاهتمام به لا يعني الصحة فقط، ولكن الجمال أيضاً. ويعد نزيف اللثة من أكثر الأشياء المزعجة التي تواجه كثيرين منا، إلا أن التخلص من ذلك يمكن أن يتم بسهولة باتباع النصائح التالية: 1) استخدم غسول فم يحتوي على الزيوت الأساسية، حيث أن استخدام الغسول الذي يحتوي على زيوت مثل الكاموميل، وزيت شجر البيلسان، وزيت زهرة القنفذية، أو النعناع بانتظام، يساعد على التخلص من بكتيريا الفم التي عادة ما تسبب نزيف اللثة. 2) المزيد من فيتامين (c)، حيث أن الحصول على ذلك الفيتامين يومياً سيساعد على تسكين الألم الناتج عن نزيف اللثة، ويمكنك الحصول عليه بتناول ما يحتوي عليه مثل البرتقال والليمون، أو في شكل أقراص وكبسولات. 3) من المهم تنظيف أسنانك ولثتك مرتين يومياً وبانتظام بعد الوجبات، واحرص على أن تكون زاوية شعيرات الفرشاة مائلة بزاوية 45 درجة وفي موضع التقاء الأسنان باللثة مع تحريك الفرشاة مع وعكس اتجاه الساعة. 4) هناك عدة أشياء يجب تجنبها لمنع نزيف اللثة، مثل الكحوليات أو استخدام الأدوية التي تحتاج إلى وصفة طبية، أو الإفراط في تناول الأسبيرين، كما يفضل تجنب مضغ أو تدخين التبغ، والمشروبات الغازية، والحمضية. 5) استخدم معاجين الأسنان العشبية الخالية من الفلورايد، فالعديد من معاجين الأسنان المتوافرة بالأسواق تحتوي على أعشاب تعد قلوية الأساس، ومن المعروف أن البكتريا والميكروبات تنشط في البيئات الحمضية، لذا فالمواد القلوية مفيدة للغاية للقضاء على بكتيريا الفم. 6) من المهم زيارة طبيب الأسنان على الأقل مرتين في السنة، مع تنظيفها لدى الطبيب بانتظام للتخلص من البقع السوداء والاصفرار، وسيساعدك كل ذلك في النهاية في منع نزيف اللثة والحفاظ على فمك صحي ونظيف.
|
#2
|
|||
|
|||
![]()
موضوع قيم و رائع ومميز
جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك اختكـ برنسيسه@ |
#3
|
|||
|
|||
![]()
برنسيسه
شــاكر لك حضـــورك الــراائع لاعدمت طلتك |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
-توقف, اللثة., نزيف-, كيفية |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سكان "خمرة جدة" يطالبون بوقف نزيف الدماء على الطريق الرئيس | eshrag | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 09-24-2013 01:10 PM |
إلتهاب اللثة | بــنــــدر | المنتدى العام - مواضيع عامة | 2 | 07-15-2011 12:40 PM |
كيفية التعامل مع نزيف الأنف الرعاف | بــنــــدر | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 03-23-2011 11:13 AM |
المرقئة الكبيرة توقف نزيف الدم من الجروح الخارجية وتعالج التهابات المعدة والأمعاء والإسهال | eshrag.net | المنتدى العام - مواضيع عامة | 0 | 08-16-2010 12:20 AM |
مشروب المتة بالصور | بشرى | المنتدى العام - مواضيع عامة | 11 | 04-26-2007 01:49 AM |
![]() |
|
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
![]() |
||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
![]() |
||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
![]() |
|||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
![]() |
||
متجر الرياض | شحن شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
![]() |
|||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
![]() |
|||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
![]() |
||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
|||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
![]() |
||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
![]() |
||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |