مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
اعلن هنا | اعلن هنا | اعلن هنا |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||
|
|||
التدخين واضرارة وكيفية الاقلاع عنه
المقال التدخين واضرارة وكيفية الاقلاع عنه ظهر أولا علي ثقفني.
التدخين ما هو إلا عملية حرق مجموعة من النباتات مثل التبغ ويتم استنشاقها ليدخل أدخنتها جسم الإنسان مما يعرضه للكثير والكثير من الإمراض وللأسف تصبح عادة وتصل أيضا إلي درجة ألإدمان لاحتواء هذه النباتات على مادة النكوتين التي تجعل جسم الإنسان يطلبها باستمرار. أضرار التدخين على صحة الإنسان التدخين لا شك أن له اثر سئ على جسم الإنسان مما قد يؤدى إلي الوفاة في أحيان كثيرة ليس فقط على المدخن فحسب ولكن أيضا على غير المدخن الذي يسمى بالتدخين السلبي للمحيطين بالشخص المدخن ويجعله أيضا أن يتعرض إلي الكثير من الأمراض وفيما يلي بعض أضرار التي قد يسببها التدخين للمدخن وأيضا للمحيط به. 1-امراض سرطانية وتحديدا سرطان الرئة . 2-امراض القلب والصدر وضيق التنفس. 3-السكتة الدماغية والجلطات الدموية . 4-مشاكل اللثة والروائح الكريهة التي تخرج من فم آلآنسان . 5-مشاكل في البصر وضعف النظر. أثر التدخين على المحيطين بالمدخن يسمى بالتدخين السلبي الذي له نفس أضرار التدخين العادي لاستنشاق الادخنة الصادرة من المدخن فيسبب له أمراض القلب والرئة خاصة الأطفال والنساء الحوامل . طرق كيفية الإقلاع عن التدخين أولا: لابد من وجود إرادة للإقلاع عن التدخين فمن غير أرداه لا يمكن ترك الأدخنة التي تعود الإنسان عليها . ثانيا: عدم التواجد في أماكن يوجد بها مدخن فهذا يؤثر على المقلع ويجعل لدية الرغبة في التدخين مره اخرى . ثالثا: اشغل اوقات فراغك فهذا يجعلك تنسى عادة التدخين. رابعا: لابد من أن تبقى دائما في إيجابية وعدم التعرض لشئ يغضبك. المقال التدخين واضرارة وكيفية الاقلاع عنه ظهر أولا علي ثقفني. |
pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح رائعة فى الاقلاع عن التدخين خلال 21 يوم | alfares | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 0 | 11-26-2019 11:00 AM |
أصعب مراحل الاقلاع عن التدخين | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-26-2019 10:08 AM |
ملف كامل عن المخلل واضرارة وفوائدة ونصائح عند تحضيرها 2016 | al-asd | اشراق شامل - منوعات | 0 | 01-08-2017 11:52 AM |
بعض المواد الغذائيه تساعدك في الاقلاع عن التدخين | الأمل المفقود | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 2 | 02-12-2012 07:53 PM |
الاقلاع عن التدخين | نورمااندى | المنتدى العام - مواضيع عامة | 1 | 09-16-2010 02:43 AM |
شراء روابط نصية | |
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
روابط نصية AAXA |
عسل النحل |
روابط نصية AA1A | |||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
روابط نصية2 M4U | ||||
متجر كي ستور | شدات ببجي اقساط | بطاقات قوقل بلاي | بطاقات ايتونز | اكواد شدات ببجي |
روابط نصية AAZ | ||
متجر الرياض | شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
روابط نصية KSM | |||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
روابط نصية AN | ||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية M11 | |||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
روابط نصية AWA | ||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية AA3A | ||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |
روابط نصية S22 | ||||
تشليح السيارات بالرياض | شراء سيارات تشليح بالرياض | تشليح | تشليح الحاير | تشليح السلى |
موقع شراء سيارات تشليح | شراء سيارات تشليح | تشليح السيارات | قطع غيار تشليح | تشاليح |
روابط نصية AAPA | ||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
Syria liv | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AA25 | ||
عبادي الخليج | شدات ببجي | شدات ببجي تمارا |