مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
اعلن هنا | اعلن هنا | اعلن هنا |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
أطعمة تزيد من نسبة الذكاء والتركيز أكثر منها قدر المستطاع
الطعام هو مصدر حياة الإنسان الثاني بعد الماء، لهذا يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على عناصر غذائية متكاملة، يوجد الكثير من الأطعمة التي تحتوي على عناصر تساعد على الذكاء ورفع معدل التركيز فإذا كنت تعاني من فقدان التركيز وعدم القدرة على الفهم السريع وهذا ما سوف نوضحه لكم في النقاط التالية.
الأطعمة الصحية التي تساعد على زيادة نسبة الذكاء • زبدة الفستق أو الحليب الكامل الدسم كلاهما يحتويان على عنصر الأوميجا 3 التي تقوم بتغذية المخ والمساعدة على النمو الإدراكي لهذا ينصح بتناولها للأم الحامل لأنها تدخل في تكوين مخ الجنين. • البيض من الأطعمة التي تحتوي على مادة الكولين التي تقوم بتقوية الذاكرة. • اللحوم الحمراء تحتوي على نسبة عالية من البروتين التي تؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى والأكسجين إلى المخ. • الجوز من الأطعمة التي تساعد على تقوية الذاكرة ولكن لا يجب الاكثار منه لأن له تأثير مغيب للعقل لو زاد عن حده. الفواكه أيضا تحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين ج مثل المانجا والعنب الأحمر. هذة التدوينة أطعمة تزيد من نسبة الذكاء والتركيز أكثر منها قدر المستطاعظهرت أولا علي ثقفني. |
pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore | pakgestore |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
منها مشروبات الطاقة.. أطعمة تؤدي إلى الشعور بالخمول والكسل | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 06-01-2019 12:42 PM |
10 أطعمة لن تزيد وزنك مهما أكلت منها | alfares | اشراق الطب والصحة, المنتدى الطبي | 0 | 02-16-2019 06:42 PM |
أطعمة تزيد الربو سوءا | al-asd | سبق - إشراق سبق - عاجل | 0 | 02-19-2017 05:45 AM |
»» نسبة الذكاء في كل برج »» | إيمي | المنتدى العام - مواضيع عامة | 9 | 07-31-2009 07:56 PM |
حدد نسبة الذكاء لديك؟؟ | اسيرة الصمت | المنتدى العام - مواضيع عامة | 3 | 07-11-2009 06:32 PM |
شراء روابط نصية | |
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
روابط نصية AAXA |
عسل النحل |
روابط نصية AA1A | |||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
روابط نصية2 M4U | ||||
متجر كي ستور | شدات ببجي اقساط | بطاقات قوقل بلاي | بطاقات ايتونز | اكواد شدات ببجي |
روابط نصية AAZ | ||
متجر الرياض | شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
روابط نصية KSM | |||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
روابط نصية AN | ||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية M11 | |||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
روابط نصية AWA | ||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية AA3A | ||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |
روابط نصية S22 | ||||
تشليح السيارات بالرياض | شراء سيارات تشليح بالرياض | تشليح | تشليح الحاير | تشليح السلى |
موقع شراء سيارات تشليح | شراء سيارات تشليح | تشليح السيارات | قطع غيار تشليح | تشاليح |
روابط نصية AAPA | ||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
Syria liv | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AA25 | ||
عبادي الخليج | شدات ببجي | شدات ببجي تمارا |