|
|
07-19-2019, 08:19 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
|
|
المنتدى :
موسوعة إشراق
ما هي اسباب اضطراب النوم ؟
النوم النوم المنتظم يساعد في حصول الفرد على قسط من الراحة الأمر الذي ينتج عنه نشاط وحيوية للجسد كما ان النوم الغير منتظم يعمل على إصابة الفرد بالإرهاق والتعب الشديدين والذي يمكن أن يوصل الأمر إلي امراض خطيرة تصيب الأعضاء الداخليه للإنسان وكذلك الجهاز العصبي. لذلك يفضل النوم من 8 ‘لي 10 ساعات يوما … |
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ما هي اسباب عدم النوم؟ | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-09-2019 03:57 PM |
| اسباب قلة النوم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 07-07-2019 01:58 AM |
| اسباب الارق عند النوم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-29-2019 03:58 PM |
| اسباب النوم الكثير عند البنات | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-28-2019 02:02 AM |
| اسباب الارق عند النوم | اشراق العالم | موسوعة إشراق | 0 | 04-24-2019 09:10 PM |