نسخ الرابط
نسخ للمنتديات

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-08-2020, 07:22 PM   المشاركة رقم: 1
الكاتب
الســــاطي
Guest
المعلومات  
العضوية:
المشاركات: n/a
بمعدل : 0 يوميا
التوقيت
الإتصال


المنتدى : سبق - إشراق سبق - عاجل
افتراضي طريقة عمل سندويتش البلتا ( لحم بقرو خس و طماطم وأفوكادو )

المقال طريقة عمل سندويتش البلتا ( لحم بقرو خس و طماطم وأفوكادو ) ظهر أولا علي ثقفني.

بهذه الـ 3 مكونات يمكنك عمل سندويتش البلتا* ( لحم بقرو خس و طماطم وأفوكادو ) مقال اليوم سوف يتناول وجبة جديدة غريبة ولكن بمكونات بسيطة.

تستغرق مدة طهي هذه الوجبة خمس دقائق , وتستغرق مدة تحضير 10 دقائق

نصيحة الطاهي :

  • يمكنك تغيير مزيج البلتا التقليدي ( لحم البقر , والطماطم , والخس ) وتستبدلي بلحم البقر والبسطرما أو لحم العجل.
مقادير البلتا ( من لحم بقرو خس و طماطم وأفوكادو )* :
  • عدد 12 شريحة لحم بقر منزوعة القشر.
  • عدد 8 شرائح خبز ابيض ( توست ) محمصة .
  • عدد 4 ملاعق كبيرة من المايونيز.
  • عدد 4 أوراق خس.
  • عدد 1 ثمرة أفوكادو ناضجة مقسومة إلى نصفين , ومنزوعة البذرة ومشرحة.
  • عدد 2 حبة طماطم كبيرتان ومقطعتان إلى 12 شريحة .
  • كمية من الفلفل الأسود مطحون طازج.
طريقة تحضير البلتا ( من لحم بقرو خس و طماطم وأفوكادو ) :
  • أولا : عليكي بشوي لحم البقر أو اقليه لمدة من أربعة – لخمسة دقائق أو إلي أن يتم تحميصه , ثم صفيه علي ورقة تمتص الدهون وضعيه جانبا.
  • ثانيا : ادهني كل شريحة من الخبز بالمايونيز.
  • ثالثا : أبدأي في توزيع بالتساوي علي أربعة شرائح خبز كلا من الخس ولحم البقر والأفوكادو والطماطم.
  • ثم رشي الفلفل الأسود حسب الرغبة , ثم ضعي ما تبقي من شرائح خبز فوقها , وقدميها فورا .
  • ملحوظة : مكونات هذه الوجبة تكفي لتقديم لأربعة أشخاص.
وبهذا تكوني سيدتي قد قمتي بتحضير وجبتك اللذيذة جربيها وأعمليها لأحباءك , وستنبهري من ردودهم تجاه تلك الوجبة. طعم لذيذ وجديد , أتمني أن تنال إعجابكم , نمتني لكم التوفيق في تحضيرها.



المقال طريقة عمل سندويتش البلتا ( لحم بقرو خس و طماطم وأفوكادو ) ظهر أولا علي ثقفني.



والجدير بالذكر أن موضوع طريقة عمل سندويتش البلتا ( لحم بقرو خس و طماطم وأفوكادو ) تم اقتباسه والتعديل عليه من قبل فريق التحرير في " إشراق 24" وأن الخبر منشور سابقًا على [موقع ثقفني ] والمصدر الأصلي هو المعني بصحة الخبر من عدمه وللمزيد من أخبارنا على مدار الساعة تابعونا على حساباتنا الاجتماعية في مواقع التواصل.












عرض البوم صور الســــاطي   رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
rlm طماطم طماطم خضار وفواكه مزاد rss إعلانات ودعم 0 05-04-2020 04:31 AM
طريقة عمل طماطم محشية سلطة التونة, طريقة سهلة لعمل طماطم محشية سلطة التونة بنت الوطن مطبخ إشراق العالم 0 01-30-2017 06:45 PM
المنيفي رعى حفل الزواج الجماعي بقرن ظبي اشراق العالمrss القناة الإخبارية - أخبار 0 08-07-2009 07:30 AM
المنيفي رعى حفل الزواج الجماعي بقرن ظبي اشراق العالمrss القناة الإخبارية - أخبار 0 08-07-2009 07:30 AM
المنيفي رعى حفل الزواج الجماعي بقرن ظبي اشراق العالمrss القناة الإخبارية - أخبار 0 08-07-2009 07:30 AM


الساعة الآن 02:13 PM

converter url html by fahad7



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh مواقع صديقة
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh alshamsi marfh marfh alshamsi marfh marfh marfh alshamsi marfh
marfh marfh alshamsi marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh روابط تهمك marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh252 marfh marfh marfh marfh marfh
مواقع diigo marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh مواقعي marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh esddss marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh طعام جيد marfh marfh t.me marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh kswmat marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh مواقعي marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh
marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh marfh