مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
كوبونات خصم | اعلن هنا | اعلن هنا |
اعلن هنا | مساحة إعلانيه |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
طريقة شرب بذرة الكتان للتنحيف - ماهو الكتان
طريقة شرب بذرة الكتان للتنحيف - ماهو الكتان شرب بذرة الكتان للتنحيف - ماهو الكتان طريقة شرب بذرة الكتان الكتان من النباتات المعمرة أو الحولية وتنتمي للفصيلة الكتانية، لها ساق نحيلة، وتمتاز بزهور زرقاء اللون وبذور بنية، وتنتشر زراعة نبات الكتان في أوروبا والهند وشرق الأبيض المتوسط، وتحتوي بذور الكتان على سعرات حرارية وزيوت غير مشبعة كما أنها غنية بالأحماض الدهنية مثل أوميغا 3، وأوميغا 6، إضافة إلى مضادات الأكسدة وفيتامينات مثل (b ،a ،e ،d) والمعادن والألياف الغذائية والبروتين، علما بأن الأحماض الدهنية التي تحتويها قابلة للأكسدة بحيث يجب استعمالها خلال أسبوعين فقط إذا تم شراؤها على شكل مسحوق، ويستخرج من بذرة الكتان زيت يطلق عليه اسم زيت السيرج أو الزيت الحار الذي من الممكن استخدامه كبديل لزيت عباد الشمس وزيت الزيتون. طريقة شرب بذور الكتان تسحق بذور الكتان وتوضع في مقدار كوب من الماء ثم تغلى، بعد ذلك تتم تغطيتها وتركها حتى الصباح بحيث تشرب على الريق قبل تناول وجبة الإفطار بساعة، والاستمرار على هذه الطريقة لمدة شهر. يوضع مقدار ملعقة كبيرة من بذور الكتان في كمية مناسبة من الماء ثم يغلى المزيج على النار، يرفع عن النار ويصفى ويستخدم كمشروب بعد تناول كل وجبة من الوجبات الرئيسية الثلاث. فوائد بذور الكتان تحافظ على صحة القلب وتحميه من الإصابة بالعديد من الأمراض، وذلك لدورها الفعال في زيادة معدل الكوليسترول الجيد وتخفيض معدل الكولسترول الضار وذلك باتباع نظام غذائي يحتوي على حبوب الكتان إلى جانب الخضراوات والفواكه. تسهم في تقوية وتنمية جهاز المناعة ومكافحة المواد الغريبة، وذلك بفضل زيتها الغني بالأحماض الدهنية. تساعد على تخفيض نسبة السكر في الدم حيث تفيد المرضى المصابين بالضغط والسكري. تقوي الجهاز الهضمي وتعمل على تسهيل عملية الهضم. تساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه وتقويته إذا تم تناولها بمقدار ملعقة صغيرة يوميا. تساعد في تنحيف الجسم وتخليصه من الوزن الزائد، وذلك يتناول مقدار ملعقة من محطون بذور الكتان قبل تناول الوجبة بنصف ساعة على الأقل حتى يشعر الجسم بالشبع. تعد بذور الكتان والزيت المستخرج منها من احسن وأفضل أنواع الملينات الطبيعية مما يساعد في علاج و دواء حالات الإمساك دون أضرار جانبية تذكر. تعمل على تغذية الجسم وإمداده بالعناصر الغذائية الهامة لاحتوائها على المنغنيز وفيتامين (ب) إضافة إلى المغنيسيوم. |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للتنحيف, ماهو, الكتان, بذرة, طريقة |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خل الثوم : التخسيس بدون رجيم- طريقة عمل خل الثوم للتنحيف | الســــاطي | سبق - إشراق سبق - عاجل | 0 | 02-22-2017 08:50 AM |
زيت بذرة الحشيش الأفغاني - زيت الأعشاب المغربية - بودرة الكولاجين | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 09-02-2014 03:40 PM |
مزيل بق الفراش او الكتان نهائيا +قاتل صراصير+قاتل وطار للفئران | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 06-15-2013 08:00 AM |
يوجد بذرة موسيدس لمشاكل الجنس والبرستات والكلى | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 01-18-2012 08:00 PM |
زيت بذرة الكتان من كريو 100% | مزاد rss | إعلانات ودعم | 0 | 12-15-2009 08:01 PM |
شراء روابط نصية | |
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
روابط نصية AAXA | ||||
اشتراك يوتيوب بريميوم | اشتراك تطبيقات بلس | اشتراك IPTV شهر | يوتيوب بريميوم | عسل النحل |
روابط نصية AAPS | ||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
روابط نصية AA1A | |||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AAZ | ||
متجر الرياض | شحن شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
روابط نصية AHD3 | |||||||||
عزل اسطح | كشف تسربات المياه | عزل فوم بالرياض | شركة عزل اسطح | كشف تسربات المياه بالرياض | عزل اسطح بجدة | شركة كشف تسربات المياه | نقل اثاث بالرياض | شراء اثاث مستعمل بالرياض | شركة تنظيف بالرياض |
روابط نصية KSM | |||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
روابط نصية AN | ||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية M11 | |||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
روابط نصية AWA | ||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية AA3A | ||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |