مساحة اعلانات نصية ذهبية |
||
اعلن هنا | اعلن هنا | اعلن هنا |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
سمكة محشية بالخضراوات في الفرن من منال العالم,سمكة هامور محشية من مطبخ منال العالم
قادير الوصفة 3 1/2 كيلوسمك هامور 6 أوراق خس 2 حبة كبيرة بطاطس مقطع شرائح 3 حبة كبيرة جزر مقطع شرائح 2 حبة كبيرة بصل مقطع شرائح 2 حبة كبيرة ليمون مقطع شرائح 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرةكمون 1 ملعقة كبيرةكزبرة 1 ملعقة كبيرةبهار سمك 1 ملعقة صغيرة كركم 1 ملعقة صغيرةفلفل أسود 2 ملعقة كبيرة ملح 1/4 كوب عصير ليمون الحشو 4 كوب بقدونس مفروم 4 كوب كزبرة مفرومة 2 كوب جزر مبروش 10 فص ثوم شرائح 2 قرن فلفل أخضر شرائح 1/4 كوب زيت زيتون ريقة التحضير 1. أحضري صينية كبيرة الحجم ضعي ورق الألمونيوم .افردى أوراق الخس ضعي السمكة على أوراق الخس في الصينية . 2. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن سخني الفرن لدرجة حرارة 180 م . 3. في طبق واسع ضعي الكمون ، الكزبرة ، بهار السمك ، الكركم ،الفلفل والملح قلبي لتختلط جيدا . 4. في طبق واسع ضعي السمكة أنثري عليها نصف كمية البهارات وعصير الليمون . ادعكي السمكة من الداخل والخارج بالبهارات . 5. الحشو: في طبق واسع ضعي البقدونس ، الكزبرة ، الجزر ، الثوم ، الفلفل ، الزيت وبقية البهارات قلبي المكونات لتختلط جيدا . 6. وزعي الحشو في داخل السمكة . اقفلي السمكة . وزعي شرائح البطاطس ، الجزر ، البصل والليمون على سطح السمكة . وزعي زيت الزيتون . 7. ضعي قطعة من ورق الالمونيوم على السمكة لا تغلفي السمكة . 8. ضعي الصينية في الفرن لمدة 60 دقيقة أو إلى أن تنضج . تخلصي من قطعة الألمونيوم دعي السمكة لمدة 10 دقائق إلى أن يتحمر سطح السمكة وتصبح ذهبية اللون . 9. أخرجي السمكة من الفرن . ضعي السمكة المحشية في طبق التقديم ثم قدميها مع سلطة الطحينة . المصدر: منتدى عدلات - من قسم: اكلات واطباق رئيسية للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مكعبات السمك المشوية من منال العالم ,مكعبات السمك المشوية على السيخ من مطبخ منال العا | بنت الوطن | مطبخ إشراق العالم | 0 | 02-17-2017 08:13 PM |
منال الشريف 2012 - تكريم منال الشريف في امريكا - ذكرى سأقود سيارتي بنفسي - منال الشريف اخبار منال الشريف اليوم | حلم سراب | القناة الإخبارية - أخبار | 0 | 06-08-2012 08:10 PM |
اصبحت قضية قيادة المراة عالمية وتفشلنا حول العالم وكله بسبب منال الشريف | eshrag | اشراق شامل - منوعات | 0 | 07-15-2011 04:10 AM |
مطبخ منال العالم ,كتاب مطبخ منال ,تحميل كتاب مطبخ منال العالم | الصيرمي | مكتبة إشراق العالم - كتب | 0 | 02-18-2011 05:40 PM |
موال جامد من فيلم كتكوت موال كتكوت ضعيف الجناح | eladrosy | المنتدى العام - مواضيع عامة | 8 | 03-04-2007 07:02 PM |
شراء روابط نصية | |
راسلنا الآن لشراء روابط نصية باك لينك وجيست بوست | خدمات الباك لينك والروابط النصية |
روابط نصية AAXA |
عسل النحل |
روابط نصية AA1A | |||||
كورة لايف | koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | كورة لايف |
koora live | مباريات اليوم بث مباشر | kora 360 | koora4live | kooralive | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AAZ | ||
متجر الرياض | شدات ببجي | شحن شدات ببجي |
روابط نصية KSM | |||||||
خصومات | هدايا وكوبونات | توفير المال | مال واستثمار | صفقات وتسوق | عروض اسواق السعودية | تحسين مالي | كوبونات |
روابط نصية AN | ||||
يلا شوت | يلا شوت | يلا لايف | yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية M11 | |||||||
كورة جول | يلا لايف | دوت سبورت | bein match | yalla shoot | yalla shoot | koora live | koora live |
يلا شوت | koora4live | سوريا لايف | تابع لايف | كورة لايف | كورة جول | كورة لايف | koora live |
روابط نصية AWA | ||||
كورة لايف | Koora live | يلا شوت | Yalla shoot | يلا شوت |
روابط نصية AA3A | ||||
تقييم شركة exness | تقييم شركة binance | تقييم شركة avatrade | تقييم شركة evest | افضل شركات التداول |
روابط نصية S22 | ||||
تشليح السيارات بالرياض | شراء سيارات تشليح بالرياض | تشليح | تشليح الحاير | تشليح السلى |
موقع شراء سيارات تشليح | شراء سيارات تشليح | تشليح السيارات | قطع غيار تشليح | تشاليح |
روابط نصية AAPA | ||||
دراما كافيه | دراما صح | اهواك Tv | فوستا | شبكتي Tv |
Syria liv | مساحة إعلانيه |
روابط نصية AA25 | ||
عبادي الخليج | شدات ببجي | شدات ببجي تمارا |